Bullet journal voor structuur in mijn lijstjes-chaos

migusti gezondheid

Het gaat deze week allemaal weer starten. Mijn mailbox overspoelde met e-mails van school over boeken halen en informatieavonden, sportclubs met trainingstijden en kantinedienstroosters, apps over verjaardagsfeestjes en traktaties, vergaderverzoeken precies op mijn thuiswerkdagen….whaaaa! Tijd om mijn zelfgemaakte bullet journal erbij te pakken! Dit helpt mij om wat structuur te brengen in de chaos die kinderen en werk meebrengen en die never-ending To-Do lijstjes.

Tips voor een succesvol eigen bullet journal

Ik merk dat mijn hoofd een stuk rustiger wordt, als ik alles netjes in lijstjes noteer. Maar door al die lijstjes bleef het overzicht toch nog wat zoek. Op YouTube, Pinterest en Instagram zag ik allerlei mooie bullet journals. Na wat uitproberen, heb ik uiteindelijk gevonden wat het beste bij mij past. Hier dus tips voor een leuk én praktisch bullet journal, wat precies pas bij jouw wensen. Welke elementen moeten er voor jou inzitten?

1. Meerjaren element?

Een heel jaar een journal bijhouden en dan kijken hoe je het jaar erna – diezelfde periode – erin zit. Handig principe, als je actief wilt kijken in welke flow je vorig jaar zat.

2. Creatief element?

Visueel aan de slag met doodles, tekeningen, kleur en handlettering, want dat is zo heerlijk ontspannend en fleurig.

3. Notitie element?

Ruimte voor inspiratie en hersenspinsels. Gekke ideetjes kunnen opschrijven die opeens in je hoofd opkomen. Dingen waar je misschien nog niets mee doet, staan nu opeens op papier. Ze zouden zomaar uitgewerkt kunnen worden….

4. Agenda element?

Ben – ondanks mijn chaos en hoge stuiterbalgehalte – toch ook van de structuur en planning. Afvinken of je iets hebt gedaan of doorschuiven naar de volgende dag, week of maand, geeft me een gevoel van controle.

5. (Bad) habit tracker element?

In een soort tabelletje wat gewoontes (habits) aankruisen per dag. Zo kun je makkelijk zien of er vooruitgang is en ben je er steeds bewust mee aan de slag. Zoals met blogs schrijven, sporten of geen alcohol meer drinken door de week.

Hoe ziet jouw ideale bullet journal eruit?

Mijn bullet journal zie je dus hierboven. Ik zweer bij deze ‘bijbel’ en als iemand er een blaadje uitscheurt, is de beer los! Deze combinatie blijkt dus echt te werken voor mij. Wat moet er in jouw ideale bullet journal zitten? Of misschien heb je er helemaal geen een nodig? Of wil je weten hoe ik het nu precies gedaan heb? Laat het me weten!

Ter inspiratie hier wat andere – dan mijn zelf gemaakte – bullet journals

=> YouTube Tip: Wat is een bullet journal?

Geef een reactie